一般女性在月经结束以后的七天内都属于安全期。月经结束后的安全期在不同的个体之间有一定的差异。月经周期长、月经持续时间短的女性,月经结束后的安全期比较长;对于月经周期固定的女性来说,月经经期越长,月经结束后的安全期就越短。因为排卵时间受很多因素干扰,如情绪、精神压力、饮食等,都有可能导致排卵期推迟或提前。如果女性没有要宝宝的打算,为了保险期间,当发生性生活时,要做好积极地避孕措施,以免意外怀孕,其中对身体伤害较小的避孕方式是避孕套的使用。