来月经可以喝菊花茶吗

在月经期间可以适量喝一些菊花茶，但是不要喝太多。因为菊花属于微寒、性甘的饮品，如果在月经期间喝太多可能会引起痛经或者经血不畅的现象。但是女性月经期结束后，可以多喝一些菊花茶，因为菊花茶可以抗菌、抗病毒，同时还有消炎解毒、清肝明目的功效，所以经期后可以多喝一些。
建议女性在月经期间多吃一些饮食清淡的食物和当季的新鲜水果和蔬菜。温热的食物也要适量的吃一些，比如：山药、红枣、枸杞等。月经期间一定要少吃雪糕、冰淇淋、海鲜等寒凉食物。