月经期可以喝咖啡吗

"一般来说，是不太建议患者在月经期间喝咖啡的。
咖啡里面含有咖啡因，可能会引起女性兴奋，导致失眠、休息不好，引起身体不适。而且月经期女性的抵抗力比较低，消化能力也会比平时弱一些，喝咖啡可能会产生腹泻等不适表现。月经期间喝咖啡还可能会使子宫平滑肌兴奋，导致平滑肌收缩，会使女性出现痛经的症状，如果有痛经的患者也会出现痛经加重。所以月经期间尽量不要喝咖啡，也不要吃寒凉以及辛辣刺激、兴奋性的食物，注意适当的休息，可以喝一些红糖水或姜糖水。"