女人阴道松弛一般和生产以及年龄增长有关。女人阴道松弛可能是分娩时阴道肌肉产生了机械性损伤,这种情况多见于产妇,建议患者在产后42天后,如果没有禁忌症,可以去医院做盆底的康复治疗,可有效改善阴道松弛症状。如果女性年龄增长以后脏器功能下降,也可能出现阴道松弛。建议女性最好坚持做提肛运动,不仅能改善阴道松弛的症状,还能预防子宫脱垂。此外,年龄较大的患者要保持大便通畅、不要负重,严重时可以考虑接受手术治疗。