自然流产是由于染色体异常、胚胎染色体异常、内分泌失调等导致的。一般在自然流产后需要休养两周,并且在这两周内,要避免进行体力劳动,否则易引起大出血。另外,要多注意外阴部的清洁卫生,勤更换卫生巾或卫生纸,两周内避免盆浴,一个月内要禁止性生活,以防细菌感染,引起子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病。同时在自然流产后,饮食上要多富含蛋白质、微量元素、维生素的食物,忌吃生冷及辛辣等食物。