一般来说,流产后可以适量喝红糖水,红糖中含有大量的葡萄糖及铁元素,在流产后食用具有补充气血、提高女性身体抵抗力的效果。其次,红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,有助于快速地恢复体力,缓解疲劳;再者红糖中富含葡萄糖、铁元素、蛋白质、维生素b等物质,有助于益气养血,预防贫血的出现。但要避免在恶露没有排净前食用,以免出现血性恶露。
如果有糖代谢障碍的女性是不建议服用的。此外,女性在流产后要注意适当调整自己的饮食结构,避免进食辛辣刺激以及生冷、寒凉的食物,同时还应该保持充足的睡眠,做好相应的保暖措施,避免着凉,定期在医生的指导下进行复查。