哺乳期头疼怎么缓解

哺乳期的人出现了头痛多与雌孕激素分泌不平衡，过度劳累有关系。部分患者会诱发偏头痛和紧张性头痛。哺乳期如果出现头痛的话，建议多休息，听听音乐，放松心情。并注意饮食，少吃辛辣。可以通过适当的按摩来缓解自己的头痛。部分药物会通过乳汁分泌传到婴儿，不建议药物治疗缓解，如必须使用药物，建议去妇产科和神经内科进一步咨询后用药。