月经的周期怎么算

月经周期指的是从月经的第一天到下次来月经的第一天，称为月经周期，对于月经周期比较规律的女性，一般是在28±7天左右，但是个体是有差异的，每个人规律不一样，只要是按照自己规律走的月经周期，都可以接受。
但是如果女性两三个月不来或者半年来一次，这种情况就属于月经稀发，需要到医院去就诊检查，排除是否存在多囊卵巢综合征。如果月经周期小于21天，也需要到医院就诊检查，一定是有异常，它不属于正常的生理周期，可能是月经紊乱，需要就诊查因。