人流后至少要休息一周才可以出门,出门的时候要注意腹部保暖,不要着凉受风,如果洗了头,一定要吹干之后才能出门。人流后患者要注意休息,不要过度劳累,不要进行重体力活动,保持心情舒畅,饮食上要有营养,不要吃辛辣刺激生冷的食物,多吃鸡蛋,牛奶等高蛋白的食物。人流手术半个月后要复查妇科经阴道彩超,看是否有不全流产。如果有不全流产,要及时的清宫治疗。