快来月经的症状有哪些

一般在快来月经前，此时雌孕激素达到最高峰，每一个人体质不一样，反应也会有不一样。
会有人出现腰部酸疼、白带增多、乳房胀疼、轻微腹痛，肢体水肿、体重增加、运动协调功能减退、有的还伴有头痛的情况，还有人会表现在情绪的改变，如易怒，脾气的暴躁，焦虑，抑郁，睡眠差，再就是会出现精力不集中，记忆力减退，工作效率差等情况，所以此时女性应保持心情舒畅，适当户外活动，保持良好的心态，注意休息，饮食清淡。