生理周期怎么算

没有生理周期这个说法，一般称之为月经周期，月经来潮的第1天为月经周期的开始，与下次月经来潮第一天之间间隔时间称为月经周期。

因此月经周期应该包括月经期及月经间期，正常月经周期为21～35天，周期的长短存在个体差异。