月经不调肚子疼怎么办

月经不调肚子疼考虑是由于月经不调导致的痛经。月经不调常见症状有月经周期异常、月经量及颜色异常、月经期时间长短异常，多数月经不调的女性伴有痛经，表现为下腹部下坠感伴疼痛、腰痛。建议去正规医院就诊，科学治疗月经不调后腹痛可缓解。如果月经正常后腹痛并没有明显缓解，考虑生殖系统病变引起的疼痛，建议完善妇科检查，白带常规，妇科超声等，可具体诊断出病变部位，从而采取有效的治疗措施。
女性月经期间应避免进食辛辣刺激性食物和凉性食物，避免腹部受凉，有时腹部热敷也可以缓解疼痛。