一般来说,例假提前十天来,考虑可能是由于卵巢功能失调引起的月经不调症状,通常能影响月经的因素较多,例如精神压力过大,过度劳累和情绪波动大等都可能引起月经提前,月经提前如果不超过七天属于正常的情况;当月经提前超过七天时,最好去当地正规妇产科医院进行B超或性激素六项的检查,然后根据检查结果对症治疗。在治疗期间,注意饮食结构,可以吃一些补气血的食物,例如多吃一些红枣,并注意腹部的温暖,多休息,避免熬夜。