对于月经规律的女性而言,下次月经的第一天向前倒推14天为排卵日,排卵日的前5天及后4天再加上排卵日的这段时期为排卵期。假设女性在6月29日来月经,月经周期为28天,那么下次来月经的时间为7月27日,7月27日往前推14天,即为7月13日,那么7月13日为排卵日,7月8日到7月17日即为排卵期。假设月经周期为30天,那么7月15日为排卵日,7月10日到7月19日即为排卵期,以此类推即可,在排卵期同房怀孕几率更大。