对于有正常月经周期的女性而言,排卵通常发生于下次月经来潮前的14日左右,且排卵日前后的4-5日总称为排卵期,例如,正常月经周期为28天,则理论上月经后的14天是排卵日。但对于没有正常月经周期的女性而言,通过计算排卵日不切实际,可以通过测量基础体温法的方法来判断排卵日期,排卵后可能会出现体温升高的症状,但观测较为困难,有条件者可于医院行B超检查监测卵泡发育及排卵情况。