坐车头晕怎么缓解

需对因去理解这个问题，原因是多方面的。比如和自身体质比较虚弱，平时就要加强运动、注意饮食增加蛋白的摄入来强健自己的体魄。

此外有部分人就是耳朵里面前庭平衡感受器比较敏感，刺激后引起头晕，这种情况的话，建议您坐在通风的位置上，慢慢的呼吸，平心静气，不要烦躁。此外，必要时服用晕车药或者晕车贴，风油精等不过敏的人也可以涂。