吹风头疼怎么办最快最有效

如果吹风头痛，首先要避免头部受凉或者吹风，可以在出门的时候带一个帽子，在家的时候空调也不要开的太低，晚上尽量不要开空调睡觉。
如果头痛无法缓解，可以用热毛巾热敷同时还可以按摩头部来缓解头痛。
吹风头痛可以是很多原因引起的，可能是偏头痛，也可能是神经性头痛，可以去医院做一个较为详细的检查，找到病因后对因治疗。还可以在医生的指导下吃一些止痛药，或者服用一些中药。
平时要避免用凉水，饮食上少吃辛辣寒凉刺激的食物，多吃富含维生素的食物，还要适当运动，增强身体的免疫力。