酒后头痛如何缓解

喝酒后头痛，可能是由于酒精引起的神经系统损伤所导致。酒精具有比较强的扩张血管的作用，喝酒后血管扩张，会对周围的组织神经造成一定的压迫，引起神经系统损伤，导致出现头痛的症状。这种症状通过休息后，会自行缓解，如果酒精代谢比较快，则缓解的也比较快，有些患者酒精代谢比较慢，会在酒后1-2天内，出现持续性头痛，这是一种正常的生理现象。可以在酒后服用一些绿豆水或蜂蜜进行解酒，缓解酒后出现的各种症状，也可以用一些解酒药物来促进酒精代谢，在此期间饮食要注意清淡，不要吃一些容易导致上火的食物，以免让头痛加重。