头总是晕晕沉沉的可能是器质性疾病的征兆,如慢性贫血、脑血管疾病、神经系统病变等。头晕是一种常见头部症状,一般正常人在剧烈运动、体位改变、长时间饥饿状态下可能会出现短暂头晕,无需特殊干预。长期头晕可能是疾病导致,贫血可导致血液中氧化血红蛋白减少,导致组织器官缺氧,引起头晕症状。颈椎病及颅脑外伤可导致局部神经压迫或直接损伤,导致头晕。对于老年人,其血管硬化风险高,尤其是合并高血压、糖尿病患者,易形成局部狭窄,造成脑组织缺血缺氧,从而引起头晕。建议患者到医院进一步诊断。