月经很黑是什么原因

月经是指伴随着卵巢周期性变化而出现的子宫内膜的周期性脱落及出血，正常月经的颜色多为暗红色，因除月经血液以外，还包括子宫内膜碎片、宫颈粘液以及脱落的阴道上皮细胞。
在中医看来，月经颜色很黑多是由于感受寒邪、肝郁气滞或血瘀阻滞所致，可给予温经散寒、疏肝理气或活血化瘀等治疗；在日常生活中也应注意保暖、避免感受风寒、保持心情愉悦和进行适当的体育锻炼。