月经期妇女抵抗力下降,宫颈口松弛,易致感染或机体不适。所以,如果在月经没有干净的情况下同房会导致逆行感染,引起盆腔和子宫的炎症,也会导致经血逆流引起子宫内膜异位症,甚至导致不孕。女性应在月经干净后3到5天再进行同房,这样更有利于女性的生殖健康,也减少性伴侣患病的几率。女性在月经期间一定要注意经期卫生,勤换内裤及卫生垫。不要参加重体力劳动,不可以熬夜,要注意劳逸结合,睡眠要充足。在饮食上,注意加强营养,忌食生冷,刺激性食物。