头两边疼痛可能是多种原因造成的,主要有以下几个方面。①神经性头痛。情绪问题常常引发神经性头痛,表现为头两边疼。比如过度的紧张、焦虑甚至抑郁等或者是过度疲劳也可以诱发。②饮食原因。比如进食辛辣刺激的食物、过量饮用咖啡,扩张血管,刺激神经从而引发头两侧疼痛。③头部疾病。头部外伤导致脑震荡,颅内出血,脑挫裂伤等压迫神经,也会引发头两侧疼痛。④全身性疾病。鼻窦炎、感冒、上呼吸道疾病等也会引起头疼。因此要注意,如果长期头两侧痛需要去医院检查,明确病因,采取治疗缓解疼痛。