吃冰的会导致月经推迟吗

吃冰的东西会导致月经推迟的，主要由于喝了冰的东西会刺激引起胞宫气血凝滞，气血不通则会引起月经过少，月经点滴而下；有的还会导致经期过短，月经的颜色偏黑，痛经，月经不调，影响到健康，同时喝冰的东西还会刺激肠胃，导致出现胃痛，胃胀，腹痛腹泻，肠胃功能紊乱，影响消化功能。
所以女性在月经前后一定要注意，在月经前后尽量远离各种冰的食物包括：冰西瓜、冰淇淋、冰镇水果、冰饮等，也不要喝酒，不要熬夜，注意休息，保持一个好的心情，月经前后可以喝一些热饮。如红糖水，生姜水，更有利于月经自然来潮。