大姨妈推迟四天怎么办

月经推迟通常考虑两个方面原因：妊娠或者月经不调。正常的月经周期是28天左右，提前或者推迟1周左右都属于正常现象，建议患者及时去医院进行HCG检查，如果HCG翻倍，则表示怀孕。
其次就是月经不调，月经不调患者需进行激素六项检查，明确病因，对症治疗。另外，心情抑郁，环境改变，以及服用药物都会导致月经推迟。建议患者平时注意休息，避免劳累，放松心情，减轻压力，饮食上多吃高蛋白食物，忌生冷刺激性食物，注意保暖，避免着凉，保证睡眠，加强体育锻炼。