怎样计算安全期

一般来说，除了排卵期和月经期，其他算为女性的安全期。因为卵子排出后存活时间为2天，精子在生殖道内的存活时间为2-3天，对于月经规律的女性来说，将排卵前的5天加排卵日再加上排卵后的4天共十天算为排卵期，除排卵期及月经期的时间，其他均应算作安全期。在这段时间内进行性生活，怀孕的几率较小，但也不能保证完全不会怀孕。
如果月经不规律，可以通过排卵试纸或者B超监测排卵来计算出排卵期，从而得到安全期。