女人什么时候是安全期

安全期是指的除了月经期和排卵期之外的时期，一般对于月经规律的女性而言，排卵日为下次月经前14天左右，排卵日的前5天、后4天，再加上排卵日共10天为排卵期。对于月经紊乱的女性而言，安全期没办法进行推算。
安全期并不是绝对安全，受情绪、饮食、环境等方面的影响，可能会出现提前排卵、推后排卵或者额外排卵的情况。所以对于没有怀孕打算的夫妻，不建议通过计算安全期进行避孕，建议采取正规的避孕方式来避孕。