安全期是相对于排卵期而言的其他时期,也就是整个月经周期中,除了排卵期之外的时间,称之为安全期。如果月经规律,下次月经来潮前第14天为排卵日,排卵日的前五天后四天,这十天时间加起来为排卵期,除开这十天,就是安全期。但是因为有一些女性存在排卵不规律或者是意外排卵的情况,所以不建议女性通过安全期来进行避孕,因为经常会出现在安全期进行性生活而怀孕的情况。如果想要判断女性是否排卵,一般还可以通过超声监测排卵、排卵试纸等。