一般来说,如果是平素月经比较规律的女性,那么月经来潮的前几天可以说是安全期。排除月经期和排卵期,其他时间就可以算是安全期。排卵日一般发生在下次来月经前的14天。而如果是月经不太规律的女性,那么其排卵有可能提前或者错后,安全期也不是绝对的安全。如果不想要怀孕的话,在同房的过程中建议做好避孕措施,比如可以使用避孕套。