月经规律的情况下,女性的排卵期一般是下次来月经前的十四天左右,除了排卵期和经期,剩余的时间就是安全期。女性生理周期可分为月经期、卵泡期、排卵期、黄体期。排卵后,卵巢形成黄体,一般黄体寿命14天左右,黄体萎缩后,体内孕激素、雌激素下降,子宫内膜崩解脱落后月经来潮。对于月经不规律的或者月经周期比较长的女性,排卵期就难以推算了,那安全期也就无法估算。此外,由于各种因素影响,安全期也有偶有排卵,所以,不能靠安全期避孕,安全期避孕不安全。