月经前十天乳房胀痛的原因较多,有可能只是体内激素变化导致,此时一般呈规律性发作,是一种正常生理现象。也有可能是由于乳腺增生等病理性原因所致。还有可能是由于服用激素类药物所致,此时停药后一般会逐渐恢复正常。建议女性如果出现经常性的乳房胀痛或是乳房胀痛无法缓解,可在月经干净后的两天左右做一个乳腺检查,包括触诊、超声等检查。平时应注意保持心情愉悦,饮食规律,不要有太大心理压力,保证充足的睡眠时间。普通的乳腺增生可以在医生指导下服用一些中成药进行治疗。