孕妇能吃蜂蜜吗

2020-01-12 收听量:41360
黄冬梅 副主任医师
三级甲等 广西壮族自治区妇幼保健院 生殖中心
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孕妇是可以吃蜂蜜的,因为蜂蜜的营养价值很高,所以很适合孕妇去适量的食用。适量的食用蜂蜜,可以帮助孕妇去提高免疫力,而且对于消化,增加孕妇的食欲有很大的帮助。
然后,孕妇适量吃蜂蜜还可以起到防止便秘的效果。但是注意孕妇不适合吃蜂王浆,益母草蜜还有枣花蜜,这些蜂蜜可能会导致子宫收缩的情况发生,让孕妇出现流产或者早产的情况。
孕妇在食用蜂蜜的时候,建议使用温开水去冲服,这样做可以避免蜂蜜的营养出现流失。可以睡前去服用蜂蜜,可以促进孕妇的睡眠。

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