女性正常的月经周期在28天左右,出现月经提前,有可能是生殖器官产生异常病变引起的,有可能是口服紧急避孕药引起的,有可能是吃大量辛辣刺激或者生冷的食物引起的,还有可能是精神紧张压力大引起的。另外,对于采用放置宫内节育器来避孕的妇女,也可能发生月经提前。建议最好是去正规医院做一些检查,弄清病因后,在医生指导下积极进行对症治疗。平时生活中,建议女性注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意保暖,避免受凉。保持心情舒畅,注意个人卫生,保持作息规律。