上课想睡觉怎么办
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神经衰弱
就诊科室：神经内科
神经衰弱怎么办
神经衰弱可以通过心理治疗、生活调节和药物治疗改善。1.心理治疗神经衰弱的发生与长期的精神压力大和神经紧张有关，适当的心理治疗，如心理疏导、行为疗法等，可以让患者正确认识神经衰弱，减少精神压力和降低神经紧张度，树立治疗的信心，有助于改善症状。2.生活调节养成良好的生活作息习惯，按时就寝，避免熬夜，可以
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张扬 副主任医师 南京大学医学院附属鼓楼医院
南京大学医学院附属鼓楼医院 神经内科 张扬医生神经衰弱头疼怎样缓解
神经衰弱头疼的主要缓解方法，包括非药物治疗、心理疏导以及药物治疗等。1.非药物治疗在出现神经衰弱头疼症状之后，患者可以采取体育锻炼或者是音乐治疗等方式来缓解症状。并且在平时患者也应当注意压力的释放，尽量避免让精神状态长时间处于一种过于紧张的状态当中。2.心理疏导神经衰弱与心理原因有关，对于神经衰弱比
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张扬 副主任医师 南京大学医学院附属鼓楼医院
南京大学医学院附属鼓楼医院 神经内科 张扬医生一觉睡醒头疼头非常疼是什么原因怎么治疗
一觉醒来头非常疼有可能是睡眠质量差、神经衰弱、感冒等原因引起的。需要根据引起头疼的具体原因，做针对性治疗。1.睡眠质量差如果睡眠时间太短或者经常性的熬夜，睡眠不足的情况下，有可能会出现一觉醒来头非常疼的情况，需要改变睡眠习惯，多做头部按摩，促进血液循环来改善头疼。2.神经衰弱如果长时间的睡眠质量不好
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张扬 副主任医师 南京大学医学院附属鼓楼医院
南京大学医学院附属鼓楼医院 神经内科 张扬医生
