叶酸

就诊科室:产科

怀孕吃地瓜对胎儿好吗

怀孕适量食用地瓜对胎儿有益,富含膳食纤维、维生素和矿物质,能促进胎儿健康发育。地瓜中的叶酸可预防胎儿神经管缺陷,但需适量食用,避免血糖波动。建议将地瓜作为均衡饮食的一部分,搭配多样化食物,确保孕期营养全面。如有特殊健康状况,请咨询医生或营养

李磊 副主任医师 山东省立医院
山东省立医院 产科 李磊医生

孩子白细胞低是怎么回事

孩子白细胞低可能由病毒感染、药物副作用、营养不良或骨髓问题引起。白细胞是免疫系统的重要组成部分,数量过低会增加感染风险。建议及时就医检查,明确病因后针对性治疗,如调整饮食、补充营养或更换药物。严重情况下可能需要进一步骨髓检查,以排除血液系统

李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院 小儿内科 李福海医生

精子成活率低吃什么药

精子成活率低需在医生指导下用药,常用药物包括左卡尼汀、维生素E、锌制剂等。精子质量直接影响男性生育能力,提高成活率对备孕至关重要。除药物治疗外,改善生活方式如戒烟限酒、均衡饮食、规律作息,避免高温环境,适当运动,定期体检也是综合解决方案的重

曹晓明 主任医师 山西医科大学第一医院
山西医科大学第一医院 泌尿外科 曹晓明医生

试管促排期间吃什么提高卵泡质量

试管促排期间,高蛋白食物(如鱼、蛋、瘦肉)、富含抗氧化剂的食物(如蓝莓、坚果)和适量补充维生素D、E可提高卵泡质量。优质营养能改善卵巢微环境,促进卵泡发育和成熟。建议均衡饮食,避免过度加工食品,必要时在医生指导下补充适量辅酶Q10和叶酸。

谭丽 主任医师 郑州大学第二附属医院
郑州大学第二附属医院 生殖医学部 谭丽医生

孕妇吃那些食物好

孕妇应多摄入富含叶酸、铁、钙和蛋白质的食物,如绿叶蔬菜、瘦肉、鱼类、奶制品和全谷物。这些营养素对胎儿神经管发育、预防贫血和骨骼形成至关重要。建议少食多餐,避免生冷食物,必要时在医生指导下补充孕期维生素,确保母婴健康。

于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 产科 于荣医生

怀孕三个月的宝宝有多大

怀孕三个月的宝宝大约有7-9厘米长,体重约23克,大小类似于一个小李子。怀孕三个月的孕妇应注意保持均衡饮食,确保摄入足够的叶酸、铁和钙等关键营养素,避免接触有害物质如酒精、烟草和某些药物,定期进行产前检查,并适当进行温和的体育锻炼以维持身体

种轶文 副主任医师 北京大学第三医院
北京大学第三医院 产科 种轶文医生

血小板正常值是多少

血小板正常值为100-300×10^9/L。血小板对止血和凝血至关重要,数值异常可能导致出血风险增加或血栓形成。若血小板计数异常,应及时就医,可能需要进一步检查确定原因,医生会根据具体情况制定治疗方案,如药物调整或饮食干预。

张文曦 主任医师 江苏省中医院
江苏省中医院 血液科 张文曦医生

备孕男人需要吃叶酸吗

是的,备孕男性需要补充叶酸。叶酸能提高精子质量,减少DNA损伤,降低胎儿神经管缺陷风险。建议男性在备孕前3个月开始每日补充400-800μg叶酸,同时多吃绿叶蔬菜、豆类和全谷物。夫妻双方共同补充叶酸更有利于孕育健康宝宝。

陆品红 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 妇科 陆品红医生

怀孕初期应注意什么

怀孕初期需注意营养均衡,补充叶酸预防胎儿神经管缺陷;避免接触有害物质和药物;定期产检监测胚胎发育;保持适度休息和情绪稳定;避免剧烈运动和性生活。此阶段是胎儿器官形成关键期,直接影响健康,需特别重视。建议提前咨询医生制定个性化方案,确保母婴安

葛志平 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 产科 葛志平医生

什么东西含维生素b

维生素B族广泛存在于全谷物、瘦肉、蛋类、奶制品、豆类和绿叶蔬菜中。B族维生素对能量代谢、神经系统功能和细胞生长至关重要。饮食不均衡可能导致缺乏,解决方案包括多样化饮食、适量摄入上述食物,必要时在医生指导下补充复合维生素B制剂。

张成锋 副主任医师 复旦大学附属华山医院
复旦大学附属华山医院 皮肤科 张成锋医生

有核红细胞百分比偏高

有核红细胞百分比偏高表明骨髓释放未成熟红细胞增多,常见于溶血性贫血、骨髓增生异常或严重缺氧等病理状态。此指标异常提示造血系统可能受损或应激反应,需进一步检查明确病因。解决方案包括针对原发病治疗(如贫血原因纠正)、氧疗支持及必要时输血治疗,建

欧晋平 副主任医师 北京大学第一医院
北京大学第一医院 血液内科 欧晋平医生

儿童嘴唇发白怎么回事

儿童嘴唇发白可能由贫血、寒冷、脱水或循环问题引起。这可能是健康问题的信号,需重视。建议保持温暖,确保充足水分和营养,及时就医检查血常规等指标,确定具体原因并针对性治疗,避免延误潜在疾病的诊治。

李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院 小儿内科 李福海医生

血压低是贫血吗

血压低不一定是贫血。血压低指血液对血管壁的压力不足,而贫血是红细胞或血红蛋白不足。两者可能同时存在但无必然联系。低血压可能导致头晕、乏力,严重时影响器官供血;贫血则造成组织缺氧。建议测量血压和血常规明确诊断,低血压可通过增加水分、盐分摄入和

冷芸 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科 冷芸医生

哺乳期韭菜可以吃吗

哺乳期可以适量食用韭菜,但应控制摄入量。韭菜具有回奶作用,过量食用可能影响乳汁分泌。若奶量充足,偶尔食用少量韭菜通常无碍;若奶量不足或担心影响哺乳,建议减少食用或选择其他蔬菜。哺乳期饮食应均衡多样,多喝水,保证充足休息,以维持良好乳汁分泌。

戚小霞 主任医师 山东省妇幼保健院
山东省妇幼保健院 妇科 戚小霞医生

怀孕前三个月需要补充什么营养

怀孕前三个月需补充叶酸(400-800μg/天),预防胎儿神经管缺陷;铁元素预防贫血;钙质支持骨骼发育;碘素促进甲状腺功能。可通过均衡饮食(绿叶蔬菜、坚果、奶制品)和孕期复合维生素补充。关键营养素缺乏可能导致胎儿发育异常,建议孕前3个月开始

邢建红 副主任医师 山东中医药大学附属医院
山东中医药大学附属医院 产科 邢建红医生

苹果含有哪些维生素

苹果富含维生素C、维生素A和少量B族维生素。维生素C是强效抗氧化剂,增强免疫力;维生素A保护视力;B族维生素促进新陈代谢。建议每日食用1-2个新鲜苹果,保留果皮以获取更多营养,可生食或轻蒸以最大化保留维生素含量,确保均衡饮食。

成红艳 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 普通内科(全科医学) 成红艳医生

白血病哪三项低

白血病常见三项低的是白细胞、血小板和红细胞。这三项指标降低会导致免疫力下降、出血风险增加和贫血,严重影响患者生活质量。解决方案包括定期监测血常规、及时就医、遵医嘱进行化疗或靶向治疗,必要时输血支持治疗,同时保持良好营养和休息,提高身体抵抗力

周荣富 主任医师 南京大学医学院附属鼓楼医院
南京大学医学院附属鼓楼医院 血液内科 周荣富医生

血红蛋白是什么意思

血红蛋白是红细胞中负责携带氧气的蛋白质,它将氧气从肺部输送到全身各组织。血红蛋白水平是评估贫血和整体健康状况的重要指标。如果血红蛋白偏低,可能导致疲劳、虚弱等症状。解决方案包括增加富含铁、维生素B12和叶酸的食物摄入,必要时在医生指导下补充

黄达永 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
首都医科大学附属北京友谊医院 血液内科 黄达永医生

为什么最近老是想睡觉

频繁想睡可能是睡眠不足、睡眠质量差、压力过大、营养不良或潜在健康问题(如贫血、甲状腺功能减退)所致。长期如此会影响免疫力、工作效率和生活质量。建议保持规律作息,改善睡眠环境,均衡饮食,适度运动,若持续存在应就医检查,排除潜在疾病。

王梦阳 主任医师 首都医科大学三博脑科医院
首都医科大学三博脑科医院 神经内科 王梦阳医生

头三个月保胎喝什么汤

头三个月保胎期间可适量饮用安胎汤如杜仲腰花汤、山药排骨汤,富含蛋白质和微量元素。早期流产多与黄体功能不足有关,适当补充营养对维持胚胎发育至关重要。建议在医生指导下,结合个人体质选择合适汤品,同时保证充足休息和均衡营养,避免盲目进补。

邢建红 副主任医师 山东中医药大学附属医院
山东中医药大学附属医院 产科 邢建红医生
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