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叶酸
就诊科室：产科
吃什么能促进排卵？
为了促进排卵，可以关注摄入以下类型的食物：富含维生素D、叶酸和锌的营养食物，同时确保有足够的蛋白质和健康脂肪的摄入。这些食物有助于调节女性生殖系统的正常运作。富含维生素D的食物有助于调节女性体内的激素水平，从而促进排卵。维生素D对生殖系统的
郭帅帅 主任医师 沈阳市妇婴医院
沈阳市妇婴医院 生殖医学门诊 郭帅帅医生吃叶酸恶心想吐正常吗
吃叶酸时感到恶心想吐是常见的副作用，通常不会对健康造成影响。可以适当调整服用剂量，避免空腹服用以减轻症状。如果症状持续严重，建议咨询医生。吃叶酸出现恶心想吐是常见的副作用。叶酸片中的成分可能会刺激胃黏膜，导致一些人在服用后出现恶心、呕吐等消
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王哲 主任医师 山东中医药大学附属医院
山东中医药大学附属医院 产科 王哲医生怀孕初期吃叶酸有什么作用
怀孕初期服用叶酸对母婴健康至关重要，它可以预防胎儿神经管缺陷，促进大脑和脊髓的正常发育，降低早产的风险，提高胎儿体重，并改善孕妇的叶酸水平。预防胎儿神经管缺陷：叶酸是胎儿神经管发育的关键营养素，怀孕初期补充足够的叶酸可以显著降低胎儿出现神经
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王哲 主任医师 山东中医药大学附属医院
山东中医药大学附属医院 产科 王哲医生孕妇补血的食物和水果
孕妇补血应注重摄入富含铁和维生素C的食物，包括红肉、绿叶蔬菜、豆类、坚果以及柑橘类水果等。红肉富含铁质，是孕妇补血的重要食物来源。铁是制造血红蛋白的关键成分，有助于预防贫血。绿叶蔬菜中含有丰富的铁和叶酸，这两种营养素对于孕妇补血至关重要。叶
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郭帅帅 主任医师 沈阳市妇婴医院
沈阳市妇婴医院 生殖医学门诊 郭帅帅医生孕后期吃什么好
孕后期应注重摄入高蛋白食物，同时补充钙、铁、锌等矿物质，多吃富含叶酸和维生素的蔬菜水果，适量摄入全谷物和膳食纤维，并以清淡易消化的食物为主。高蛋白食物有助于孕后期胎儿的发育，同时也能为孕妇提供必要的营养，维持身体健康。孕后期需要增加钙、铁、
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高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
首都医科大学附属北京朝阳医院 中医科 高剑虹医生怀孕初期哪些食物可以吃
怀孕初期应优先选择叶酸丰富的食物，同时确保摄入足够的高蛋白食物、全谷物、新鲜水果和蔬菜，以及适量的坚果和种子，以支持胎儿的健康发育。叶酸丰富的食物：叶酸对于怀孕初期的女性至关重要，因为它能够帮助预防胎儿神经管缺陷。应确保饮食中包含足够的叶酸
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李燚 副主任医师 山东省立第三医院
山东省立第三医院 妇科 李燚医生补精子吃什么药
提高精子质量可以通过补充蛋白质粉、锌制剂、维生素E、叶酸和精氨酸等营养素来实现。这些补充剂有助于改善精子的数量和活力。蛋白质粉：蛋白质是精子生成的基本营养素，补充蛋白质粉可以帮助提高精子数量和质量。锌制剂：锌是人体必需的微量元素，对于维持精
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彭靖 主任医师 北京大学第一医院
北京大学第一医院 泌尿外科 彭靖医生来月经可以吃叶酸片吗
月经期间可以服用叶酸片，这对月经周期没有直接影响，并且有助于预防胎儿神经管缺陷。请按照医嘱服用，同时注意不要过量。月经期间服用叶酸片是可以的，因为叶酸是一种水溶性维生素，对月经周期没有直接的调节作用，不会影响月经的正常进行。叶酸对月经周期无
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王春霞 主任医师 河南省中医院
河南省中医院 生殖中心 王春霞医生舌头发白是什么原因引起的
舌头发白可能是由感冒或感染、脱水或口腔干燥、口腔卫生状况差、营养不良或贫血，以及系统性疾病如糖尿病或甲状腺问题等原因引起的。感冒或感染：当人体抵抗力下降，遭受病毒或细菌感染时，舌头可能会出现发白的现象。这是因为感染可能导致口腔黏膜的炎症反应
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贾凯君 主治医师 长治市中医研究所附属医院
长治市中医研究所附属医院 消化内科 贾凯君医生缺叶酸的症状有哪些
缺叶酸可能导致疲劳无力、情绪波动、认知功能下降、嘴唇和舌头问题以及指甲和皮肤状况变差。疲劳和无力：叶酸是合成红细胞和运输氧气的重要成分，缺乏时会导致身体无法获得足够的氧气，从而引起疲劳和无力。情绪波动和抑郁：叶酸参与大脑中多种神经递质的合成
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郭帅帅 主任医师 沈阳市妇婴医院
沈阳市妇婴医院 生殖医学门诊 郭帅帅医生保养卵巢吃什么最好
保养卵巢，建议摄入富含维生素E、植物性雌激素、高钙、叶酸和抗氧化剂的食物，这些营养素对卵巢健康至关重要。富含维生素E的食物有助于提高卵巢功能，因为它是一种强效的抗氧化剂，可以保护细胞免受自由基的损害，从而维持卵巢的健康。植物性雌激素食物能够
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李燚 副主任医师 山东省立第三医院
山东省立第三医院 妇科 李燚医生孕妇补血吃什么好
孕妇补血应优先选择富含铁质的食物，如红肉、绿叶蔬菜、动物肝脏，同时可适量摄入干果和坚果以及全谷物以帮助铁的吸收。红肉中含有丰富的铁质，是孕妇补血的重要食物来源。铁是制造血红蛋白的关键成分，有助于预防贫血。绿叶蔬菜如菠菜和甘蓝等含有丰富的铁和
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王哲 主任医师 山东中医药大学附属医院
山东中医药大学附属医院 产科 王哲医生孕囊偏小吃什么长得快
为了促进孕囊的增长，孕妇应确保增加蛋白质摄入，补充必要的叶酸和维生素，保持均衡的饮食，适当进行运动，并维持良好的心态。这些措施有助于为胎儿提供一个良好的生长环境。增加蛋白质摄入：蛋白质是孕囊发育的重要营养素，孕妇应确保每天摄入足够的蛋白质，
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高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
首都医科大学附属北京朝阳医院 中医科 高剑虹医生男人补血吃什么最快
男性补血可以优先选择红肉、动物肝脏、黑木耳、红枣和菠菜等食物，这些食物富含铁质和其他营养成分，有助于提高血红蛋白水平，改善贫血症状。红肉中含有丰富的铁质，是人体吸收铁元素的良好来源，适合男性补血食用。动物肝脏如猪肝、牛肝等含有丰富的维生素A
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牛建海 主任医师 保定市第一中医院
保定市第一中医院 脾胃病科 牛建海医生两次胎停育有什么需要注意的地方吗？
两次胎停育后，需全面检查夫妻双方的健康状况，避免接触有害物质，保持良好的生活习惯和情绪，遵医嘱治疗调理，并定期产检密切监测胎儿发育。全面检查夫妻双方健康状况：为了找出胎停育的原因，夫妻双方应进行详细的身体检查，包括但不限于遗传、内分泌、免疫
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朱素芳 主任医师 内蒙古自治区人民医院
内蒙古自治区人民医院 妇科生殖内分泌科 朱素芳医生男的备孕吃什么提高精子质量
备孕男性应注重摄入富含锌、维生素E、欧米伽-3脂肪酸、叶酸的食物，并保证充足的蛋白质供给，以提高精子质量。富含锌的食物能够帮助提高精子的数量和活力，因为锌是精子生成过程中必不可少的微量元素，对维持精子的正常形态和功能具有重要作用。维生素E是
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王彬 副主任医师 北京中医药大学东直门医院
北京中医药大学东直门医院 男科 王彬医生血小板低的原因
血小板低可能是由多种原因引起的，主要包括骨髓抑制、病毒感染、自身免疫性疾病、药物副作用以及营养不良或脾功能亢进等因素。这些情况都可能影响血小板的生成或破坏，导致血小板计数降低。骨髓抑制：血小板低可能是由于骨髓抑制造成的，这意味着骨髓无法产生
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黎金庆 副主任医师 北京中医药大学东直门医院
北京中医药大学东直门医院 血液病科 黎金庆医生怀孕的初期吃什么好呢
怀孕初期应着重摄入高质量蛋白质、叶酸、全谷物、新鲜水果和蔬菜以及坚果和种子，以保证母体和胎儿所需营养，促进健康发展。高质量蛋白质对于孕妇和胎儿的健康至关重要。它们有助于胎儿的生长和发育，同时也能支持孕妇的身体变化和需求。叶酸是预防胎儿神经管
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高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
首都医科大学附属北京朝阳医院 中医科 高剑虹医生