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叶酸
就诊科室：产科
叶酸的功效与作用
叶酸的功效与作用主要有提高记忆力、预防高血压和动脉硬化、降低胎儿先天缺陷的概率等。1.提高记忆力随着年纪的增加，大脑功能会慢慢退化，记忆力也就变得越来越差。经科学研究发现，叶酸可在一定程度上帮助中老年人预防老年痴呆。而且，在3岁以下的婴儿食
翟建军 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科 翟建军医生同型半胱氨酸是什么意思
同型半胱氨酸是人体内合成的一种含有巯基的氨基酸。它是蛋氨酸和半胱氨酸在代谢途径的中间产物。在人体的正常参考范围一般是小于15μmol/L，如果化验同型半胱氨酸大于15μmol/L，即为高同型半胱氨酸血症。同型半胱氨酸增高与动脉粥样硬化有一定
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马凌燕 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
首都医科大学附属北京天坛医院 神经病学中心 马凌燕医生哪四种人不宜吃叶酸
叶酸是一种重要的营养素，对人体的健康具有重要作用。然而，并不是所有人都适合食用叶酸。以下是四种不宜吃叶酸的人群：孕妇：孕妇在怀孕期间需要增加叶酸的摄入量，以帮助胎儿神经管的发育。如果孕妇过量食用叶酸，可能会导致恶心、呕吐、头痛等症状，还可能
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翟建军 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科 翟建军医生女人缺叶酸表现
如果女性缺乏叶酸，主要的症状有贫血、口腔疾病、疲惫虚弱、急躁易怒、疼痛、食欲不振、腹泻、皮肤不适、孕期影响胎儿发育等，具体分析如下：1.贫血：如果叶酸摄入不足，可能会发生贫血，一般是巨幼细胞性贫血。2.口腔疾病：女性缺乏叶酸可能会出现口腔疾
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翟建军 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科 翟建军医生高血压自我降压方法
高血压自我降压方法包括以下几个方面：1、减轻体重:将BMI尽可能控制在小于24kg/m²，体重降低对改善胰岛素抵抗，糖尿病，血脂异常和左心室肥厚均有益。2、减少钠盐摄入:膳食中约80%钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应减少烹调用盐，每人每
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马凌燕 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
首都医科大学附属北京天坛医院 神经病学中心 马凌燕医生叶酸消除颈动脉斑
叶酸并不能消除颈动脉斑块。叶酸是一种重要的B族维生素，它在维持身体健康，特别是在DNA合成、细胞分裂、氨基酸代谢、血红蛋白形成和神经功能保持等方面发挥着重要作用。此外，叶酸还是预防神经管缺陷的关键营养素。在许多研究中，叶酸已被证明可以降低同
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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 杨士伟医生高血压吃什么降压药
高血压一般吃什么降压药好要根据具体的情况以及合并症决定，常使用厄贝沙坦氢氯噻嗪片、阿替洛尔片、呋塞米片等药物来进行治疗。具体如下：高血压的患者具体要吃哪种降压药物，要根据具体的疾病以及合并症决定。如果患者初次诊断高血压，可以在医生的指导下使
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马凌燕 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
首都医科大学附属北京天坛医院 神经病学中心 马凌燕医生高叶酸的食物有哪些
含叶酸量高的食物主要包括：蔬菜、水果、豆制品、肉制品、坚果类食品等，具体如下：蔬菜类食品：主要是绿叶蔬菜，主要包括：花椰菜、菠菜、硬花甘蓝等。水果类食品：主要包括：柑橘、猕猴桃、石榴、樱桃、杨梅等。豆制品食物：主要包括：豆腐、豆浆、豆皮等。
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翟建军 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科 翟建军医生同型半胱氨酸高的原因是什么
同型半胱氨酸高的原因有代谢排泄异常、摄入过多等。1、代谢排泄异常多发生于缺乏B族维生素和叶酸，此时人体对同型半胱氨酸的分解速度会变慢，影响同型半胱氨酸的代谢排泄速度，导致同型半胱氨酸的血中浓度升高。此外，由于肾是同型半胱氨酸的主要排泄途径，
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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 杨士伟医生叶酸片的正确吃法是什么
叶酸需要与温水或冷水一起服用，不要使用太热的水，更不要与牛奶或其他饮料一同服用。叶酸是一种水溶性维生素，用于治疗各种原因引起的叶酸缺乏及因叶酸缺乏引起的巨幼细胞贫血；用于妊娠前及妊娠前3个月预防性治疗以降低胎儿神经管缺损的风险。按照医生的处
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翟建军 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科 翟建军医生走路不稳吃甲钴胺有效吗
走路不稳吃甲钴胺片是否管用，常取决于病因，周围神经病变导致的走路不稳，吃甲钴胺片管用，但大脑多巴胺神经元缺乏导致的走路不稳，吃甲钴胺片则不管用。1、管用：甲钴胺片的主要成分为甲钴胺，是一种内源性辅酶B12，适用于周围神经病变，能够促进叶酸的
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马凌燕 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
首都医科大学附属北京天坛医院 神经病学中心 马凌燕医生高密度脂蛋白偏低是什么原因呀
高密度脂蛋白偏低是指人体出现高脂血症，人体内的甘油三酯脂肪因子含量过多，可能是因为个人在日常饮食生活中摄入油脂成分过多，导致体内外周血液循环中的脂肪因子含量过多。再加上人体本身肝脏代谢脂肪压力增大，高密度脂蛋白含量不足，不能及时转移外周血液
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赵蕾 副主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 内分泌科 赵蕾医生吃什么可以降低血糖
吃燕麦和紫菜能降低血糖，但是只能够起到调理的作用，并不能够达到治疗的效果，若是血糖比较高，可以用药治疗。燕麦中含有丰富的营养物质，比如维生素B或者尼克酸以及叶酸等，而且属于粗粮，并不会导致血糖升高，有助于达到控制血糖的效果。紫菜里面含有维生
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赵蕾 副主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 内分泌科 赵蕾医生女人长寿必吃三种食物
没有女人长寿必吃三种食物这一说法，女性要长寿，可以吃以下食物：豆类：豆类食品含有丰富的蛋白质，其中大豆蛋白富含卵磷脂，有利于改善血管的弹性。此外，豆类还含有丰富的膳食纤维和抗氧化物质，能够降低胆固醇、抗氧化、预防心血管疾病，对女性朋友的健康
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王淑丽 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
中国中医科学院广安门医院 老年病科 王淑丽医生补血吃什么食物好
补血可以吃一些大枣、红糖、阿胶、鸭血等食物，对于补血可以起到很好的辅助效果。1、大枣：大枣味甘、性温，具有补中益气、养血安神的功效，对于脾虚、失眠等症状可以起到治疗的作用。2、红糖：对于血虚的患者，红糖具有一定的补血作用，红糖中含有的营养物
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王淑丽 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
中国中医科学院广安门医院 老年病科 王淑丽医生抗生素的作用是什么？
抗生素的主要作用是抗细菌感染。概括来说，抗生素可以杀灭和抑制侵入人体内的致病性细菌，使感染得到有效控制，最终能使机体痊愈，恢复健康。抗生素有很多种类如大环内酯类、β-内酰胺类、氨基糖苷类和喹诺酮类，患者需要根据具体的病情选择药物，必要的时候
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曹敏 主任医师 南京大学医学院附属鼓楼医院
南京大学医学院附属鼓楼医院 呼吸与危重症医学科 曹敏医生地中海贫血是什么意思
地中海贫血在医学上又叫做珠蛋白生成障碍性贫血，属于遗传溶血性贫血疾病。地中海贫血是一种常见的遗传缺陷性疾病，发病主要是由于血红蛋白的珠蛋白肽链基因发生突变而导致，患者的典型症状为贫血，如发生面色苍白或黄疸。通常需要进行血常规检查、血红蛋白分
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杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
北京大学人民医院 风湿免疫科 杨铁生医生50岁眼睛模糊吃什么好
叶酸和高血压二者有关联，高血压患者有部分人称之为H型高血压，指患者存在高血压，但同时血液中的同型半胱氨酸水平高于正常。H型高血压患者发生脑卒中的风险比普通高血压要高出很多，而如何降低血液中的同型半胱氨酸就是降低脑卒中的关键。现在发现叶酸能降
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丁洋 副主任医师 首都医科大学附属北京中医医院
首都医科大学附属北京中医医院 中医内科 丁洋医生