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叶酸
就诊科室：产科
每天吃猕猴桃有什么好处
每天吃猕猴桃富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，能增强免疫力、促进消化、改善心血管健康。猕猴桃中的血清素有助于改善睡眠质量，其低热量特性适合体重管理。建议每天食用1-2个猕猴桃作为均衡饮食的一部分，可直接食用或加入沙拉、酸奶中，以最大化其营
贾凯君 主治医师 长治市中医研究所附属医院
长治市中医研究所附属医院 消化内科 贾凯君医生多长时间能查到怀孕
通常在同房后10-14天可通过早孕试纸检测出怀孕，血液检查可更早发现(7-10天)。及时确认怀孕对产前保健和胎儿发育至关重要。若怀疑怀孕，建议在错过月经后使用早孕试纸自测，或到医院进行血液HCG检测和B超检查，以获得准确结果并开始必要的孕期
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陈赟 副主任医师 江苏省中医院
江苏省中医院 妇科 陈赟医生怀孕能吃绝味鸭脖吗
怀孕期间应谨慎食用绝味鸭脖。虽然少量食用通常无害，但此类加工食品含有高盐、添加剂和防腐剂，可能对胎儿发育不利，且存在食品安全风险。建议孕妇选择新鲜、自制的低盐食品，确保营养均衡。如有特殊craving，可选择正规渠道购买、适量食用，并咨询医
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李慧荣 副主任医师 山东省立第三医院
山东省立第三医院 产科 李慧荣医生孕妇可以喝养乐多么
孕妇可以适量喝养乐多，但需注意其含有活菌和糖分。适量摄入有助于维持肠道菌群平衡，但过量可能导致糖分摄入过多。建议孕妇选择无糖或低糖版本，每日不超过1瓶，并确保饮食均衡。如有特殊健康状况或妊娠糖尿病，应咨询医生意见。
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李磊 副主任医师 山东省立医院
山东省立医院 产科 李磊医生刚怀孕吃叶酸还有用吗
刚怀孕吃叶酸非常有用，对预防胎儿神经管缺陷至关重要。建议从备孕前3个月开始补充叶酸，每日400-800μg，持续至怀孕后3个月。即使已怀孕，也应立即开始补充，因为神经管发育在孕早期已完成。可通过叶酸片或含叶酸的孕妇维生素补充，同时多吃绿叶蔬
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李磊 副主任医师 山东省立医院
山东省立医院 产科 李磊医生来月经可不可以吃柚子
月经期间可以适量吃柚子，柚子富含维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力。但柚子性寒，过量食用可能导致经血不畅或痛经。建议选择常温柚子，控制食用量，体质虚寒者可搭配温性食物如红枣一同食用，以平衡寒性影响。如有特殊体质或不适，应咨询医生建议。
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朱君 副主任医师 濮阳市中医院
濮阳市中医院 妇科 朱君医生孕妇贫血吃什么食物补血最快
孕妇贫血应多摄入富含铁、叶酸和维生素B12的食物，如红肉、动物肝脏、菠菜、豆类和坚果。铁是血红蛋白合成的关键元素，对预防贫血至关重要。建议搭配维生素C食物(如柑橘类水果)促进铁吸收，必要时在医生指导下补充铁剂，定期监测血红蛋白水平。
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葛志平 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 产科 葛志平医生经期可以吃猕猴桃吗
经期可以适量吃猕猴桃，它富含维生素C和钾元素，有助于缓解经期疲劳和腹痛。但因其性寒，过量可能引起不适，建议每天不超过1个。若体质偏寒或痛经严重，可加热食用或选择其他温性水果，如红枣、桂圆，以平衡营养并减少对经期的潜在影响。
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张辉 主任医师 山东省立医院
山东省立医院 妇科 张辉医生唇腭裂是什么
唇腭裂是口腔颌面部常见的先天性畸形，表现为上唇或palate（腭部）裂开。这不仅影响美观，还可能导致喂养困难、语言障碍和听力问题。早期手术修复是主要解决方案，通常在婴儿期进行，配合后续的语言治疗和正畸治疗，可有效改善功能和外观，帮助患儿正常
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周薇娜 副主任医师 南京医科大学附属口腔医院
南京医科大学附属口腔医院 颞颌关节与颌面疼痛科 周薇娜医生牛油果会胖吗
牛油果热量较高(每100克约160大卡)，过量食用确实可能导致体重增加。它富含健康脂肪和营养素，适量食用(每天1/4个)对心血管健康有益。控制摄入量是关键，可将其作为沙拉或三明治的配料替代其他高热量食物，既能享受美味又不至于发胖。
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刘晓 副主任医师 北京医院
北京医院 消化内科 刘晓医生怀孕吃橙子对胎儿好吗
怀孕吃橙子对胎儿是有益的，橙子富含的营养素能支持胎儿健康发育。孕妇日常食用橙子时应选择新鲜、无添加的水果，避免饮用高糖分的橙汁，注意清洗以去除农药残留，如有特殊健康状况如妊娠糖尿病，应更加谨慎控制摄入量并咨询医生建议。
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种轶文 副主任医师 北京大学第三医院
北京大学第三医院 产科 种轶文医生吃什么食物最快来月经
食物无法直接加速月经来潮。月经周期受激素水平调节，受遗传、压力、体重等多因素影响。健康饮食(含铁、维生素B群、锌)可维持内分泌平衡，规律作息和适度运动有助于调节周期。如月经长期异常，应及时就医检查，而非依赖饮食调整。
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王晏鹏 副主任医师 浙江省人民医院
浙江省人民医院 妇科 王晏鹏医生经常溃疡是什么原因
经常溃疡可能由多种因素引起，包括压力、饮食不当、感染(如幽门螺杆菌)、药物副作用或免疫系统问题。长期溃疡可能导致营养不良、贫血甚至癌变。建议调整饮食结构，减少刺激性食物，保持规律作息，必要时就医检查并按医嘱治疗，根除病因以促进愈合和预防复发
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成红艳 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 普通内科（全科医学） 成红艳医生消化道出血四大并发症
1)失血性休克，危及生命，需快速补液输血；2)贫血，导致乏力头晕，需铁剂补充；3)再出血，发生率高，需内镜下治疗；4)多器官功能衰竭，严重时可致命，需ICU监护。早期识别和干预是关键，包括内镜止血、药物控制和生命支持治疗。
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贾凯君 主治医师 长治市中医研究所附属医院
长治市中医研究所附属医院 消化内科 贾凯君医生mch是什么意思
MCH是平均红细胞血红蛋白量，指每个红细胞内含有的血红蛋白平均量。它是血常规检查中的重要指标，用于评估贫血类型。MCH降低常见于缺铁性贫血、地中海贫血等。若MCH异常，建议咨询医生进行进一步检查，明确病因后针对性治疗，如补充铁剂、调整饮食等
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赵丽娟 副主任医师 濮阳市人民医院
濮阳市人民医院 妇科 赵丽娟医生孕妇可以喝芒果汁吗
孕妇可以适量饮用新鲜芒果汁，富含维生素C和叶酸，有助于胎儿发育。但需确保芒果新鲜无变质，避免过量糖分摄入。选择自制鲜榨芒果汁更安全，避免添加剂。若有芒果过敏史或妊娠糖尿病，应咨询医生。适量饮用，保持饮食多样化，确保母婴健康。
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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 产科 于荣医生怀孕吃柚子对胎儿好吗
怀孕适量吃柚子对胎儿有益，富含维生素C、叶酸和膳食纤维，能促进胎儿发育并预防孕妇便秘。但需注意适量，避免过量引起血糖波动或胃肠不适。建议孕妇每天吃1-2瓣柚子即可，并选择新鲜成熟的果实，如有特殊健康状况应咨询医生。
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李磊 副主任医师 山东省立医院
山东省立医院 产科 李磊医生坐小月子吃什么好
坐小月子期间应食用富含蛋白质、铁质和维生素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果，有助于身体恢复。合理饮食对子宫修复、补充流失营养和预防贫血至关重要。建议少量多餐，避免辛辣刺激食物，适当补充红枣、桂圆等补血食材，同时保持充足水分摄入，促进身体
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叶红 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院
首都医科大学附属北京妇产医院 妇科 叶红医生