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就诊科室:产科
小产后需要摄入足够的优质蛋白、富含铁的食物、补气血和富含膳食纤维类型等食物。1.要摄入足够的优质蛋白蛋白质是维持机体功能最重要的营养成份,补充足够的蛋白质可以提高人体的抗病能力,预防小产后发生感染,所以小产的女性每天要摄入大约150克的蛋白质,大豆、瘦肉、鸡蛋、鸡肉、牛奶含有的蛋白质都属于优质蛋白,
小产后可以适当吃高蛋白食物、新鲜的果蔬、营养的汤水等对子宫较好,也可以遵医嘱服用活血化瘀的药物,具体如下:1.高蛋白食物小产会损伤子宫内膜,还可能会有出血、感染等情况。蛋白质是抗体的重要组成物质,由于患者的身体在小产后较虚弱,注意多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼类、豆制品等,不仅能够