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产后
就诊科室：产科
产后脸色发黄怎么调理
产后脸色发黄多因气血不足或肝气郁结。调理需注重饮食均衡，多摄入富含铁、蛋白质的食物如红枣、瘦肉；适当运动促进气血循环；保证充足睡眠；可咨询医生是否适合服用当归、黄芪等补气血中药。脸色变化可能反映健康问题，若持续不改善应及时就医检查。
张亚兰 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院
首都医科大学附属北京妇产医院 妇科 张亚兰医生生蒲黄的功效与作用
生蒲黄为传统中药，具有止血化瘀、通淋止痛功效，常用于治疗各种出血症、痛经、产后瘀阻等。其活性成分能收缩子宫、抗炎、降血脂。使用时需注意，孕妇禁用，煎煮需包煎，用量一般3-10克，具体应遵医嘱辨证使用，以确保安全有效。
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郎芳芳 主任医师 山东省妇幼保健院
山东省妇幼保健院 妇科 郎芳芳医生孕妇腹部脂肪厚优缺点
孕妇腹部脂肪厚可提供能量储备，保护胎儿，但过厚可能增加妊娠糖尿病、高血压风险，影响胎儿发育。建议合理饮食，控制体重增长，定期产检监测血糖血压，适度运动如散步，必要时咨询营养师制定个性化方案，确保母婴健康。
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王哲 主任医师 山东中医药大学附属医院
山东中医药大学附属医院 产科 王哲医生产后性冷淡持续多久
产后性冷淡通常持续数周至数月，部分女性可能持续数年，这与荷尔蒙变化、身体恢复及心理因素相关。这会影响夫妻关系和女性身心健康。建议通过增加前戏、尝试新姿势、沟通需求、保持充足休息和适度锻炼改善，严重时应咨询医生排除病理因素。
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王东 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
首都医科大学附属北京朝阳医院 临床心理科 王东医生复方王不留行片下奶吗
复方王不留行片具有一定的下奶作用，其主要成分王不留行等中药能促进乳腺管通畅，增加乳汁分泌。哺乳期奶水不足不仅影响婴儿营养摄入，还可能导致妈妈乳腺问题。建议在医生指导下服用，同时配合均衡饮食、频繁哺乳和正确哺乳姿势，必要时咨询专业lactat
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赵丽娟 副主任医师 濮阳市人民医院
濮阳市人民医院 妇科 赵丽娟医生刨腹产可以吃什么水果
剖腹产后可适量食用香蕉、苹果、橙子等温和水果，富含维生素和纤维素，促进伤口愈合和预防便秘。避免生冷、酸涩水果如西瓜、菠萝，可能引起肠胃不适或影响伤口恢复。建议常温食用，切碎后更易消化，每日2-3份，确保营养均衡，帮助身体恢复。
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田敬霞 主任医师 山东大学附属济南市中心医院
山东大学附属济南市中心医院 产科 田敬霞医生身上的肉很松很软怎么回事
身上的肉很松很软可能是由肌肉量减少、皮肤弹性下降或体内水分分布异常引起的。建议保持规律运动增加肌肉量，摄入优质蛋白质如鱼、肉、蛋、奶，控制盐分摄入减少水肿，保证充足睡眠促进胶原蛋白合成，如有怀疑甲状腺功能或其他内分泌问题应及时就医检查。
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李丽 主治医师 山西医科大学第一医院
山西医科大学第一医院 皮肤科 李丽医生顺产后多久来月经
顺产后月经恢复时间因人而异，一般在6-12周，哺乳期可能延迟。这反映卵巢功能恢复情况，关系产后健康。若长时间未恢复或异常出血，应及时就医。保持均衡饮食、充足休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。如有疑虑，咨询专业医生评估。
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种轶文 副主任医师 北京大学第三医院
北京大学第三医院 产科 种轶文医生产后手指关节痛是怎么回事
产后手指关节痛常见，多与激素变化、关节松弛及过度劳累有关。长期疼痛可能影响母婴护理和生活质量。建议适当休息，避免提重物，可进行温和手部活动；局部热敷可缓解症状；严重或持续疼痛应就医，排除风湿性疾病，必要时进行物理治疗或药物治疗。
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曹松华 副主任医师 山东大学第二医院
山东大学第二医院 手外科 足踝外科 曹松华医生小产后可以减肥吗
小产后不建议立即减肥，应优先恢复身体。流产后身体虚弱，需要充足营养修复子宫和调整激素水平。建议产后至少等待2-3个月，待身体完全恢复后，通过均衡饮食和适度运动健康减重，避免过度节食影响健康。如有特殊情况，请咨询医生专业意见。
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郎芳芳 主任医师 山东省妇幼保健院
山东省妇幼保健院 妇科 郎芳芳医生产后大便出血怎么回事
产后大便出血可能由痔疮、肛裂或产后便秘导致用力排便引起。这可能是常见问题，但需警惕严重疾病如肠道感染或息肉。建议增加膳食纤维摄入，保持充分水分，避免久坐。若出血持续或伴有腹痛、发热等症状，应及时就医检查，明确诊断并接受适当治疗。
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李华山 主任医师 中国中医科学院广安门医院
中国中医科学院广安门医院 肛肠科 李华山医生产后腋下有疙瘩
产后腋下疙瘩多为哺乳期正常现象，可能是乳腺组织增生或淋巴结肿大，与激素变化和乳汁分泌有关。通常无需担心，但若伴有红肿热痛或持续增大，需警惕乳腺炎或感染。建议保持局部清洁，穿戴舒适内衣，避免挤压。若症状持续或加重，应及时就医检查，排除乳腺疾病
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程锋刚 主治医师 广州市胸科医院
广州市胸科医院 皮肤科 程锋刚医生坐月子腰痛怎么回事
坐月子腰痛主要是因为产后身体尚未完全恢复，尤其是骨盆和腰部肌肉承受了额外压力，加上荷尔蒙变化和姿势不当等多种因素共同作用导致的。坐月子期间应注意保持正确姿势，避免长时间弯腰或久坐，适当休息但不要完全卧床，进行温和的产后恢复锻炼，注意腰部保暖
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李娟 副主任医师 山东省立医院
山东省立医院 妇科 李娟医生45天打胎需要休息多久
45天打胎后需休息2-4周，避免重体力劳动和剧烈运动。充分休息有助于子宫恢复、减少出血和感染风险。建议术后1周内卧床为主，之后逐渐增加活动量，同时注意营养均衡，保持外阴清洁，定期复查以确保身体完全康复。如有异常出血或发热，应及时就医。
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田敬霞 主任医师 山东大学附属济南市中心医院
山东大学附属济南市中心医院 产科 田敬霞医生哺乳期注意事项
哺乳期注意事项包括均衡饮食、充足水分摄入、规律作息和适当休息，确保母乳质量和产量。避免酒精、咖啡因和药物，除非医生指导。保持乳房清洁，正确哺乳姿势预防乳头疼痛。若出现发热、乳房红肿或婴儿异常，应及时就医。这些措施对母婴健康至关重要，能预防感
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陈丽 副主任医师 杭州市第一人民医院
杭州市第一人民医院 妇科 陈丽医生哺乳期掉头发的原因
哺乳期掉头发多因激素水平骤降、营养不足或压力导致。产后雌激素下降使头发进入休止期，加之哺乳期消耗大，易出现暂时性脱发。建议均衡饮食，补充蛋白质、铁和维生素；保证充足休息，减轻压力；适度头皮按摩。多数情况下，产后6-12个月会自行恢复，若持续
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傅裕 主任医师 北京医院
北京医院 皮肤科 傅裕医生剖腹产手术后注意事项
剖腹产后需注意伤口清洁干燥，避免感染，这是预防并发症的关键；适当休息与早期活动可促进恢复，预防血栓；合理饮食补充营养，促进伤口愈合；密切观察恶露情况及体温变化，异常及时就医；坚持母乳喂养，注意姿势正确；产后42天复查，评估恢复情况。
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王晓辉 主治医师 河北省中医院
河北省中医院 产科 王晓辉医生月子可以吃燕窝吗
月子期间可以适量食用燕窝，其富含蛋白质和氨基酸，有助于产后恢复和身体调理。燕窝能提供营养，促进伤口愈合，增强免疫力。建议选择优质燕窝，每周2-3次，每次3-5克，搭配均衡饮食。如有特殊情况或过敏史，请先咨询医生意见。
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陆品红 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 妇科 陆品红医生