生理期推迟怎么催经

生理期推迟之后不一定需要催经，可以采取保守治疗、生活调理、针灸按摩、药物刺激等方法处理。

1、保守治疗。生理期也就是月经期，经期推迟是女性常见症状，情绪不稳定、饮食刺激、睡眠不佳等都可能导致月经推迟。可以暂时观察，不用处理，待其自然恢复。

2、生活调理。激素水平变化可能导致女性内分泌失调，月经紊乱。可以通过早睡早起，适度运动，调理情绪来进行处理。也可以使用饮食调理的方法，比如红枣、红糖、桂圆加工熬汤饮用，活血化瘀催经。

3、针灸按摩。可以按摩或者针灸足部的三阴交穴位、腹部的关元穴、手指的制污穴等穴位催经，还可以通过热水泡脚等方法催经。

4、药物刺激。如果效果不好，需要到医院检查，在医生指导下服用黄体酮等药物催经。比如将黄体酮胶丸服用3天，停药后会来月经。

需要注意的是，如果女性因为妇科炎症、妇科肿瘤等原因导致的月经推迟，需要针对性治疗相关疾病，治疗病根。