流产应该避免哪些动作

流产应该避免哪些动作，考虑是指出现流产现象时应该避免哪些动作。原则上建议避免性生活、久蹲久坐、高强度运动等动作。

1、性生活：性生活刺激容易诱发或加重宫缩，引起或加重阴道出血、流水等现象，不利于出现流产现象后的保胎治疗。

2、久蹲久坐：长时间久蹲久坐容易引起或加重盆腔淤血，诱发或者加重腹痛、腰痛等症状；可能影响宫腔及胎儿的血液循环，不利于胚胎或胎儿发育。

3、高强度运动：快跑、骑车、跳跃、游泳等高强度运动，会诱发或加重宫缩，加快妊娠囊从子宫壁上的剥离速度，加快胎儿流出的速度，导致保胎治疗失败。

另外，有流产症状的孕妇还需注意避免发生饮酒、吸烟的不良行为，避免情绪波动、过度紧张、经常熬夜、饮食无度等行为。