肝火旺盛的症状有头晕面赤、口干口苦、大便秘结、小便黄赤、舌红苔黄、脉弦数等。除积极调养外,可在中医指导下积极治疗。
肝气主升发、喜条达、恶抑郁,正常情况下,肝气疏泄顺利则机体活动舒展,精神情志不会抑郁不振。若肝气遇阻,久久不行则易于化热化火,肝藏血,肝火旺盛则首先损耗精血,精血耗损则濡养滋润能力不足,血舍魂,精血亏耗则肝魂易动,“肝为将军之官”,肝魂扰动则可见性急躁易怒。火热充斥体内,可煎熬津液,见小便短赤、大便秘结、口干口臭口苦。
养肝之法正如《黄帝内经》所说,“生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚。”若出现肝火旺盛症状,可适当选取杭白菊、霜桑叶、金银花等泡水服用以清热泻火,同时注意早睡早起避免熬夜暗耗精血,由于大怒伤肝,肝火旺盛者不宜发怒,轻松愉悦心境对缓解本病有积极作用。若情况较重,需及时就医,在医生指导下服用清肝泻火、滋养肝血方药。