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胆固醇高不能吃什么

徐潮 主任医师
三级甲等 山东省立医院 内分泌科
我要问专家

胆固醇高不能吃含油脂和胆固醇较多的食物,比如蛋黄、动物内脏等。

胆固醇高对患者身体会有一定影响,平时需要适当控制饮食,最好不要经常吃含油脂较多的食物,例如肉汤、蛋糕等,也不要吃含胆固醇较多的食物,例如动物内脏、蛋黄等,这类食物里面含有的油脂和胆固醇比较多,如果经常过量摄入可能会导致胆固醇升高,影响患者的身体恢复。

如果有胆固醇过高的情况出现,平时不仅需要注意饮食,同时还需适当进行体育运动,适当活动能够促进脂肪消耗,增强身体抵抗力。

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