老年人适合针灸减肥吗

老年人适合针灸减肥。

临床上针灸减肥多针对20～50岁的中青年肥胖人群，对老年人肥胖问题，也有一定效果。老年人肥胖，一般是由于脾胃功能下降，体内的水湿排泄不出去导致的，多为虚胖。

针灸减肥的原理，是通过穴位刺激，一般选择足三里、中脘等穴位，能有效调理患者的脾胃功能，使脾胃运化能力恢复正常，能正常的代谢。同时，现代研究发现，选择手三里、三阴交、脾俞等穴位刺激，可以抑制胃肠道的蠕动，以及抑制胃酸分泌，降低患者的食欲，从而通过减少饮食，达到减肥的效果。