晚上睡觉老是做梦是什么原因

晚上睡觉老是做梦临床上称为多梦，多梦的原因有以下几种：

1. 许多脑力劳动者需要长时间保持固定的工作、学习姿势，精神始终处于高竞争性、高压力的状态，会使此类人群的头、颈、肩、腰处出现疼痛、酸麻、僵硬以及感觉头痛、眼干、视力下降等不适。身体的过度劳累和精神的重压会严重影响睡眠，导致多梦的发生。
2. 较多患者是由心理因素导致的多梦。如外出游玩过于兴奋、准备表演过分紧张、亲友过世尤为难过、工作压力突然暴增等应激事件，引发机体应激状态，进而导致多梦出现。
3. 光照或噪音干扰睡眠；严寒或高温影响睡眠；卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄，影响睡眠舒适程度，造成多梦。
4. 抑郁症、焦虑症等精神疾病患者较多出现多梦的情况。