小产通常指的是流产,流产后休息多少天通常需要根据不同情况进行判断。
流产后通常可根据术后恢复情况,根据工作性质综合评估休息时间。如果在工作中没有太多体力劳动,可以休息一周,如果通常需要做较重的活或者需要进行剧烈运动,通常需要延长休息时间。
如果孕妇流产后没有背痛、腹痛和阴道出血等症状,表明术后恢复良好,需要坚持休息至少两周。但如果是月份较大的中期引产,会对孕妇身体造成很大伤害,可能需要适当增加休息时间,至少需要休息两周之上。
由于流产后身体虚弱,因此平常要加强饮食调理,可多吃水果蔬菜、肉、蛋、鱼、奶,保证充足的营养供应,促进术后恢复。同时流产后会发生阴道出血,一般持续一周左右,在此期间,应加强个人卫生,经常更换内衣、卫生巾,避免洗澡,以免滋生细菌从而引起妇科疾病。流产后一定要注意休息,最好卧床一周,在此期间,应该保持良好的睡眠模式,不能熬夜。