自然流产需要休养几天

自然流产一般都需要休息半个月左右。自然流产后还需要注意以下事项：

1、休息

自然流产后一般需要休息两周。具体的休息方法不是一直躺在床上，而是最初的一天尽量躺着，之后就要起来活动，有利于子宫腔里面的一些积血，甚至一些散碎的蜕膜脱落，促进子宫的恢复。大概自然流产后四到六周来过一次正常月经，身体就恢复得比较好。

2、注意保持个人卫生

自然流产后，每天都要洗澡，建议采取淋浴的方式，不要坐在盆里洗澡；每天都要注意外阴的清洁，甚至医生会建议在每次上完厕所以后都要清洗外阴。通常自然流产后四到六周左右会来月经，在下次月经到来之前不要同房，也不要游泳。

3、饮食营养

多吃一些好消化的、温热的、对胃肠道没有太多刺激的食物，例如熬一些鸡汤喝；多吃一些蛋白质含量高的牛肉、鱼肉，还要吃些水果补充维生素。但注意放在冰箱里的水果不要直接拿出来就食用，否则会刺激肠胃。允许吃一点冰激凌或酸辣的食物，但切记不要过多，以免损害胃黏膜。科学合理的饮食可保证机体功能的正常运转，起到辅助控制病情，维持治疗效果，促进疾病康复的作用。

接受手术终止妊娠者，须在一个月后到医院复查，主要是要做B超检查，目的是了解子宫恢复的情况，确定宫内是否有残留的组织物。