月经周期怎么算？

月经周期是从月经来潮的第1天开始计算，然后到下次月经来潮的第1天，中间间隔的时间属于一个月经周期，通常间隔21-35天。

月经的周期平均约为28天，一般为2-8天，平均为4-6天。月经周期包括月经期、卵泡发育期、排卵期、黄体期。月经周期在25天到35天就属于正常，每一个人的月经周期都不一样，和体内的内分泌有关系，但是只要有一定的规律，都属于正常的月经周期。

如果月经周期连续3个月发生改变，需要到医院就诊。