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背部肌肉拉伤怎么办

于峥嵘 副主任医师
三级甲等 北京大学第一医院 骨科
我要问专家

背部肌肉拉伤可以通过卧床休息、冷敷与热敷、药物治疗等方式进行治疗。

1、卧床休息

背部肌肉拉伤的患者要卧床休息,避免剧烈运动。这样可以减轻肌肉再次损伤,有利于肌肉拉伤快速恢复。

2、冷敷与热敷

背部肌肉拉伤之后的24小时内可以通过冷敷的方式进行改善,冷敷能够促进毛细血管收缩,从而减轻肿胀和疼痛。24小时后热敷,促进血液循环。

3、药物治疗

如果背部肌肉拉伤的患者,疼痛症状比较严重,建议在医生的指导下,服用非甾体类消炎药,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。该药物具有消炎镇痛的作用,可以缓解疼痛症状。

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