流产后多久恢复紧致

一般情况下，流产后多久恢复紧致是指流产后阴道壁多久恢复紧致。大概在1个月左右可恢复，因个人体质、具体流产情况不同，可能在此基础上发生偏差。

流产可分为自然流产和人工流产，自然流产可能是很多因素所导致的；人工流产是出于自我意愿选择终止妊娠。临床上常用的流产方式有药物流产、负压吸引术、刮宫术等。无论是哪一种流产方式，都需要将妊娠组织物通过阴道排出体外。如果是负压吸引术、刮宫术等，还需要扩张阴道、宫颈，用吸引器吸出绒毛或刮匙搔刮宫腔。

在此过程中，因为对阴道的人为扩张可能造成阴道壁松弛，尤其是月份较大的自然流产，松弛程度会更为严重。但阴道本身具有延展性，且人体存在一定的自我修复能力，通常在流产后1个月左右可恢复紧致。患者也可通过收缩肛门的提肛运动来锻炼盆底肌肉，恢复肌肉弹性，增强对阴道壁的支撑，促进阴道壁恢复紧致。

极个别孕妇流产后可能出现严重的阴道壁松弛、变形，无法通过提肛运动、自我修复等方式得到缓解。这类患者如果想要促进阴道壁恢复紧致，可在医生的指导下通过手术方式进行修复。